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gimme Kraft! AIR ギミークラフト クライミング教本 TMF8938115640の詳細情報
ドイツの大変有名なボルダリングジム、カフェ クラフトによるボルダリングトレーニング教本です。
こちらのAIRは、安定性、機動性、ウォーミングアップ、怪我の予防に重点を置いている内容です。
ドイツ語と英語で書かれています。ですが、トレーニングページはすべて写真による解説なので直感的に理解出来ます。
グーグルも併用し翻訳すれば問題なく活用できます。
合計241ページ
#クライミング
#ボルダリング
#トレーニング
#ギミークラフト
#Gimme Kraft!
| 商品の状態 | 未使用に近い","subname":"数回使用し、あまり使用感がない |
|---|
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